Serviços de Saúde
No Health & Fitness Studio, acreditamos que a verdadeira performance nasce do equilíbrio entre corpo, mente e energia.
Os nossos Serviços de Saúde unem o conhecimento da Medicina Tradicional Chinesa a terapias modernas de reabilitação e relaxamento, criando uma abordagem holística e personalizada para o teu bem-estar.
Cada sessão é uma experiência única, conduzida por profissionais certificados que trabalham o corpo físico e o campo energético para restaurar harmonia, vitalidade e equilíbrio interior.
Acupuntura
Técnica milenar que harmoniza o corpo e a mente através da estimulação de pontos específicos.
Auriculoterapia
Tratamento através de pontos energéticos na orelha, com benefícios físicos e emocionais.
Dietoterapia Chinesa
Alimentação orientada pela MTC, promovendo vitalidade e equilíbrio interior.
Eletroacupuntura
Versão moderna da acupuntura com estímulos elétricos suaves para potenciar resultados.
Fitoterapia Chinesa
Utilização de plantas medicinais para restaurar o equilíbrio energético e fortalecer a saúde.
Indian Head Massage
Massagem tradicional indiana que liberta tensões na cabeça, pescoço e ombros.
Massagem Desportiva
Ideal para atletas e praticantes de exercício, acelera a recuperação e previne lesões.
Massagem Terapêutica
Alivia tensões, melhora a circulação e promove relaxamento físico e mental.
Reflexologia
Estimulação de pontos reflexos nos pés para equilibrar órgãos e sistemas do corpo.
Reiki
Técnica energética que promove relaxamento profundo e equilíbrio emocional.
Shiatsu
Terapia japonesa que estimula pontos energéticos para restaurar o fluxo natural da energia vital.
Tai Chi e Chi Kung Terapêutico
Práticas que combinam movimento, respiração e foco mental para fortalecer corpo e espírito.
Tertúlias de Autoconhecimento e Despertar Energético
Encontros de reflexão e partilha que estimulam o crescimento pessoal e espiritual.
Tui Na
Massagem chinesa que atua sobre músculos e meridianos, aliviando dores e promovendo vitalidade.
Ventosaterapia
Aplicação de ventosas para aliviar dores, melhorar a circulação e eliminar toxinas.
Cada terapia é um convite a reencontrar o equilíbrio e a redescobrir o bem-estar, num espaço pensado para cuidar de ti em todos os níveis.
No Health & Fitness Studio, ajudamos-te a transformar o teu corpo, a tua energia — e a tua vida!
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